打羽毛球400字(羽毛球体能大比武纪实：苦中一点

2019年全国羽毛球团体冠军赛昨晚战罢，但陕西渭南赛区依然热闹，因为2019年全国体能大比武继续在此进行。

今年的冠军赛重新恢复“体能大比武”项目。根据章程，全国24个代表队所有16至23岁的男运动员和15至22岁的女运动员都要参加本次体能测试。体能测试和团体赛交叉进行，测试包括跳绳（双摇）1500次、400米×5次，男5000米和女4000米，所有运动员根据总成绩进行排名。

今天，团体赛8进4中落败的四个队伍进行长跑测试，四强队伍分别进行跳绳和短跑测试。这三个项目乍看是长跑最令人生畏，但其实不然，每个运动员都有自己的特长。跳绳测试现场，运动员们在热身时都一脸轻松，但测试一开始，每个人的情况就大不相同了。跳绳1500次的时间标准是17分钟。记录员以纸杯做记录，每完成100个就放一个纸杯在桌子上，用此种方式让运动员知道自己的进程。

1500个下来，刚刚还笑容满面的运动员们全成了呆萌状。据测试员介绍，双摇1500次其实是一个强度不小的项目。据测试员介绍，双摇1500次其实是一个强度不小的项目，最快的人也要11分钟完成。八一队的孙飞翔以13分钟完成，自称“三项都不怕，跳绳相对擅长”的他却觉得今天发挥一般般。而小将李诗沣则因为身体不太舒服，表现不佳，结束后坐在一旁发呆嘟嘴，感觉有点懊恼。

作为冠军队主力，湖南队的周泽奇在每个项目都完成得很不错。他的打法需要充足的体能支撑，他的测试成绩的确比起其他小将好不少跳绳完成得早，400米×5次更是每次都第一个冲线。难怪他在回答“哪个比较难”时只是轻描淡写地说“都差不多。”

来到田径场，运动员们的表情就发生了一点变化。在太阳底下固然热，他们并没有表现出愁眉苦脸，反而是多了一些笑容。“笑着是跑，哭着也是跑，那就多笑一点吧！”有运动员这么说。或许也是因为看到镜头，大家还是一边喘着气，一边对着记者的镜头露出笑容。

20年前，体能大比武是每年的必备项目，参加过当年体测的运动员如今成为了教练员。回忆当初的体测，他们还历历在目，除了现在的四个项目，当时还有卧推、深蹲、立定跳远、20米折返等项目。有教练员表示，如今运动员的体能比起当年运动员有所下降，队伍也从今年开始有意识地加强体能训练。

本次测试，著名的金牌教练陈伟华受邀担任总监督。据他介绍，2017年他曾和几位特邀专家在全国范围内进行了一次调研，发现现在运动员的体能较以往有所下降。今年中国羽协重新启动大比武，陈伟华认为这是一个风向标，各地方队势必在今后更加重视体能训练。

体能训练和测试是枯燥的，但也是必备和极重要的一环。相信，这些年轻运动员流过的汗会在日后的赛场上获得回报。